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Scrittura terapeutica e altro

Percorsi di consapevolezza attraverso le parole

Jessica Policarpo

Chi sono

Lavoro con le parole come spazio creativo e relazionale. Nel tempo, ho scoperto come la scrittura possa diventare ascolto, cura e trasformazione. Oggi accompagno le persone attraverso percorsi brevi ma profondi, nei quali la scrittura diventa uno strumento delicato per incontrare se stessi. Offro programmi e workshop di scrittura focalizzati sul benessere emotivo e sulla crescita personale. Propongo corsi di scrittura espressiva e terapeutica per persone che attraversano periodi di cambiamento, stress o vulnerabilità emotiva, con l’obiettivo di offrire uno spazio sicuro di ascolto, consapevolezza ed elaborazione attraverso la parola scritta.

I programmi sono pensati soprattutto per:
  • Adolescenti e studenti sotto pressione scolastica o universitaria
  • Persone che vivono stress, ansia sociale o burnout
  • Chi sta affrontando lutti, separazioni, divorzi o cambiamenti di ruolo (personali, familiari o professionali)
  • Persone interessate a pratiche di mindfulness e gestione dello stress
  • Chi sente il bisogno di elaborare esperienze emotive o traumi non risolti, in un contesto non clinico orientato al supporto e alla cura
  • Espressione emotiva
  • Auto-riflessione
  • Regolazione dello stress
  • Rafforzamento delle risorse personali
  • Percorsi individuali in presenza o online
  • Laboratori di gruppo
  • Programmi tematici a breve o medio termine
  • Incontri introduttivi o cicli continuativi

Ogni proposta è adattata al contesto e al pubblico di riferimento.

Per informazioni o contatti

  • info@jessicapolicarpo.com
  • jessicapolicarpo.com
  • +39 340 3629833

Programmi disponibili

Programmi individuali

4 sessioni · 30 minuti ciascuna
Costo del programma: €100
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Piccoli gruppi di scrittura terapeutica (4–6 persone)

4 sessioni · 30 minuti ciascuna
Costo del programma: €60 a persona
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Laboratorio di Scrittura Creativa per Bambini

Disponibile solo in Italia
Età: 8–12 anni
Gruppo: massimo 10 bambini
Durata: 5 lezioni da 1 ora ciascuna
Costo: 20€ a bambino per le 5 lezioni (totale 100€)
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Laboratorio di Scrittura Creativa per Bambini

  • Età: 8–12 anni
  • Gruppo: massimo 10 bambini
  • Durata: 5 lezioni da 1 ora ciascuna
  • Costo: 20€ a bambino per le 5 lezioni (totale 100€)

 

Descrizione

Un laboratorio di scrittura creativa pensato per stimolare l’immaginazione e il benessere emotivo nei bambini di 8–12 anni. Attraverso giochi di parole, racconti brevi, immagini e prompts, i partecipanti esploreranno la propria voce, impareranno a raccontarsi e a trasformare pensieri e emozioni in storie: un modo divertente e profondo per esprimersi, aumentare autostima e consapevolezza, e sviluppare competenze linguistiche e creative.

 

Obiettivi:

  • sviluppare la creatività narrativa
  • migliorare espressione ed elaborazione emotiva
  • potenziare capacità di raccontare esperienze
  • favorire cooperazione e ascolto nel gruppo

 

Contenuti delle 5 lezioni

Lezione 1 – Il mio personaggio speciale

Creo il mio personaggio

Lezione 2 – Ambientazioni magiche

Creiamo mondi: descrivere luoghi reali o immaginari per dare vita alle storie.

Lezione 3 – Emozioni e parole

Scrittura di brevi racconti legati a emozioni, sensazioni e stati d’animo.

Lezione 4 – Avventure inaspettate

Costruiamo una storia di avventura a partire da una frase sorpresa.

Lezione 5 – Il mio racconto completo

Ogni bambino compone una storia breve completa e la condivide col gruppo.

Lezioni di Inglese Online con Madrelingua

Disponibile solo in Italia
Target: Bambini, Ragazzi, Adolescenti, Adulti
Durata: 1 ora a lezione
Online
Costo del programma: Contattare per info su costi
Iscriviti

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Lezioni di Inglese Online con Madrelingua

  • Target: children, teens, adults

  • Durata: 1 ora a lezione

  • online

 

Chi sono

Sono Jessica Policarpo, insegnante bilingue di inglese e italiano con oltre 20 anni di esperienza internazionale nell’insegnamento e nella comunicazione.

Sono laureata in Lingue e Letterature Straniere (Inglese e Spagnolo) e ho vissuto e studiato in Australia, Taiwan, Africa e ora in Italia. Inglese e Italiano sono le mie lingue madri, e parlo anche Spagnolo e Francese.

Dal 2015 al 2023 ho lavorato come docente di lingue straniere (Inglese e Spagnolo) nella scuola dell’infanzia e primaria. Ho inoltre insegnato inglese a bambini, ragazzi, adulti e aziende, occupandomi di conversazione, grammatica, preparazione agli esami e potenziamento della sicurezza comunicativa.

Partecipo regolarmente a webinar e programmi di formazione Cambridge e Oxford per rimanere aggiornata sulle metodologie didattiche più moderne.

Cosa Offro:

  • Lezioni di inglese online per bambini, ragazzi e adulti
  • Conversazione e sviluppo della fluidità
  • Supporto per preparazione esami
  • Scrittura creativa in inglese
  • Piani di apprendimento personalizzati
  • Percorsi per migliorare sicurezza e comunicazione

Il mio approccio è interattivo, accogliente e culturalmente consapevole. Creo un ambiente sicuro e motivante in cui gli studenti si sentono a proprio agio nell’esprimersi e migliorare in modo naturale.

I programmi sono offerti esclusivamente in cicli di 4 sessioni per garantire continuità e profondità.

Tariffe promozionali, soggette a possibili aggiornamenti.

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